江南体育四川资阳：高三学子练瑜伽 释放压力迎高考

2024-05-31 16:30:46
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　　江南体育2024年5月30日，四川省资阳市安岳县安岳中学，2390多名高三学子在专业老师的指导下，正在操场上训练瑜伽，场面十分壮观。 高考临近，四川省资阳市安岳县安岳中学针对不少考生出现莫名压力的情况江南体育，为缓解2390多名高三学子的压力，每周利用一个小时的晚自习时间组织考生练瑜伽江南体育江南体育，根据学生久坐、腰肌劳损、视觉疲劳、精神压力等实际情况，由专业瑜伽老师精选了一套瑜伽动作，让学生通过盘腿、展臂、呼吸、调息、专注力等一系列动作舒展腰江南体育、颈、脊椎等江南体育，从而达到调理生理机能，愉悦身心减压，从容应对高考的效果。

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