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新闻中心 /News 
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08 2024-05
江南体育孙和平：我的瑜伽事业正值壮年
江南体育在岐关西路交通银行后面的一条小巷子里，坐落着一排欧式风格的建筑，不时传出音乐与欢笑声，在这栋建筑里，有着最早将瑜伽带入中山之一的孙和平，和她创立的金蝉瑜伽健美俱乐部（以下简称“金蝉瑜伽”）。 虽然孙和平今年已...
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07 2024-05
江南体育瑜伽的种类有什么
江南体育随着瑜伽越来越收到女性们的青睐，近两年一些新的瑜伽课程名目繁多，水上瑜伽、力量瑜伽、动感瑜伽等。由于种类增多，很多女性都不知道应该选择什么样的瑜伽对于自己的身体有好处，那么，怎么选择适合自己的瑜珈课程呢？这是女...
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06 2024-05
【图】练瑜伽的好处有哪些教你这些训练的江南体育注意事项
江南体育在现代，练瑜伽已经成为了男女老少皆宜的运动项目，这种运动掌握起来很简单，也能起到很大的作用，因此深受很多人群的喜爱。对于女性而言，练习瑜伽对于自己的身材具有很强的塑形作用，如果女生能经常做瑜伽，那身材的比例肯定...
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06 2024-05
江南体育这些明星做瑜伽难度超大堪比教练 弯成蛇惊呆网友
江南体育1月29日，“龙女郎”张蓝心在自己微博晒出做瑜伽的图片江南体育，图中各种高难度动作张蓝心都做得有模有样，身材曲线也堪称完美江南体育。 娱乐圈会做瑜伽的明星可真不在少数江南体育，下面我们来看看她们都是怎么把自己...
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03 2024-05
江南体育练习瑜伽的好处
江南体育练习瑜伽，很多人都是因为想减肥，但瑜伽的魅力远不止它。练瑜伽还有很多好处，那练习瑜伽有什么好处呢？以下几个好处，你知道几个呢？ 1、加强心肺功能：练习瑜伽时，需要耗费一定的体力，而且需要不断调整呼吸，所以，练...
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01 2024-05
瑜伽的好处有哪些江南体育
江南体育瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法江南体育。而现代人所称的瑜伽则主要...
