江南体育科学健身周周练｜新春特别节目（八）

2024-02-17 21:20:23
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　　江南体育运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高，大家越来越重视运动，春节期间大家忙着陪伴家人、访亲探友，也少不了要吃吃喝喝。《科学健身周周练》特别推出新春特别节目，通过一些在家里就能完成的小练习，帮助大家保持运动习惯，达成吃动平衡江南体育，大年初八带来的三个动作是燕式平衡江南体育、静力俯卧撑和单臂农夫行走，一起来练习下吧。

　　《科学健身周周练》由江苏省体育局推出江南体育，旨在分享科学健身知识江南体育，培养科学运动习惯江南体育，倡导科学健康生活。

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