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新闻中心 /News 
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19 2024-04
健身江南体育赏景两不误 南宁市体育公园建设模式向全国推广
江南体育出门就能进公园运动，下楼就有健身步道。如今的南宁市无论是街头、广场、闹市，还是公园、景区、居民小区，公共免费的健身器材、健身场地以及各类免费或收费适中的儿童游乐设施随处可见，方便市民就近健身。 近年来，南宁市...
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19 2024-04
江南体育多功能丛林设备
江南体育专注于室内商用力量型健身器材、综合健身器材、家用力量型健身器材和商用动感单车、跑步机的生产、设计和研发工作 以人性化设计、人性化管理、人性化经营为企业理念江南体育，打造具有竞争力的产品和服务 本着 “诚实守...
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18 2024-04
江南体育从没健过身？健身其实一点都不难不用问教练也能练出好的
江南体育导语：如今，越来越多的人选择锻炼，全民健身的口号激励着男女老少向前迈进。健身是一种健康的活动，主要是为了改善身体活动和减少各种慢性疾病或肥胖症的发生。弱人坚持力量训练可以提高肌肉尺寸，摆脱瘦弱的形象，发展肌肉线...
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17 2024-04
健身保持良好体江南体育态
江南体育之所以参与到线上健身教学中，不仅因为我大学学的是体育教育专业，还因为我有较为丰富的从业经历。从健身教练江南体育、运动课程设计师江南体育、教练培训师到在健身机构做培训总监，这些经历中包含着我不变的初衷——让更多人...
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17 2024-04
健身对每个人都是公平的付出越江南体育多回报也越多！
江南体育这几年，随着健身文化的普及江南体育，人们已经意识到健身能让身材变得更健康，不仅如此，还能达到增肌减脂的目的，所以，选择健身的人也越来越多。 每天流过的汗水，每天付出的努力，镜子是不会欺骗人的。刚开始健身一段时...
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17 2024-04
健身的方法江南体育教你如何健身
江南体育1、健身之前切记要先热身。先做热身运动，热身可以提升肌肉温度，使肌肉变得更加柔软而不容易受伤。建议的热身运动有放松肌肉拉伸关节，高抬腿运动，扭腰，拉伸韧带，有条件的还可以跳跳绳。2、一般跑步时间建议45分钟，如...
