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新闻中心 /News 
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18 2024-02
点燃运动激情 营造浓浓年味 南宁春节期间全民健江南体育身唱主
江南体育龙年春节期间，南宁市各类特色全民健身活动精彩纷呈，群众成为赛事主角，在运动中欢庆新春，尽享健康快乐。 为丰富人民群众春节期间的体育文化生活，国家体育总局今年首次启动以“体育大拜年，健康迎新春”为主题的全国全民...
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18 2024-02
健身吃什么好江南体育
江南体育健身是一种体育项目，如各种徒手健美操江南体育、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。健...
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18 2024-02
江南体育健身掀热潮 惠民谱新篇——亚运遗产融入百姓生活观察
江南体育健康新风尚，运动过大年。甲辰龙年新春，浙江多地体育场馆面向社会免费开放，其中不乏承办过杭州亚运会的竞赛场馆，之江大地健身潮涌。 “相比在餐桌上推杯换盏，我更愿意约朋友在球场上用踢球的方式过年。”春节前，周先生...
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18 2024-02
江南体育日常生活中如何健身
江南体育健身也并不需要你腾出额外的时间，也不一定非得在健身房才能进行。只要你有心，即便只有短短两分钟也是可以的，更何况许多运动是可以随意进行的。那么日常生活中如何健身呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧，欢迎阅读。 ...
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17 2024-02
让健身运动成为一种生活习惯（金台随笔）--健康·生活--人民
江南体育在草地上惬意地丢飞盘，到郊区登山欣赏山花烂漫，在家跟着网络主播跳毽子操……一段时间以来，一些“网红”健身运动项目受到大家追捧江南体育。这些健身运动项目技术门槛较低江南体育，更强调休闲性和体验感，对没有运动基础的...
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17 2024-02
冬季健身中低江南体育强度运动是首选
江南体育进入大雪节气，寒冷天气成为人们运动的一大挑战。日前，上海体育科学研究所专业人士提醒，较低的气温会对人体的运动能力产生影响，同时影响心脏功能、免疫力等，随着气温的下降，人体肌力也会随之下降，肌肉黏滞性增加，速度爆...
