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新闻中心 /News 
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04 2024-03
江南体育瑜伽对身体的益处有哪些呢？
江南体育瑜伽是一种健身运动法，原先是从印度开始的，后来再慢慢的传入中国，现在有很多的女性都开始练习瑜伽，以作为修养身心的方法，其实连瑜伽的目的除了体态会比较优美以为，它的每一个动作都比较慢，因此才能达到控制身体的作用，...
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03 2024-03
江南体育新书 《瑜伽新史：从古印度到现代西方
江南体育瑜伽起源于古印度，作为宗教产物，它最早是指探寻“梵我合一”的道理与方法。及至现代江南体育，瑜伽逐渐走向世俗，成为一个重要的健康产业和文化现象。 方寸品牌新书《瑜伽新史：从古印度到现代西方》，生动描绘了瑜伽的起...
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03 2024-03
江南体育少儿公益课堂市妇联、市总工会邀你来上少儿瑜伽课啦！
江南体育练瑜伽的孩子更自信，练瑜伽的孩子更专注，练瑜伽的孩子更健康……为了响应国家“双减”政策，增强少年儿童身体素质江南体育，市妇联、市总工会特开设“少儿瑜伽”公益课堂江南体育，快来加入我们吧～～ 少儿瑜伽是以游戏、...
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02 2024-03
江南体育大众健康网分享健康养生科普知识及生活小常识
江南体育瑜伽中确实有一些面部动作有改善面部皮肤松弛、减少细纹的效果江南体育，但瑜伽练习是整体的，是由内而外的平衡和健康。瑜伽的冥想、呼吸法、动作(如倒置类、侧弯类)都有利于头面部血液循环的改善和加速毒素的排出，最终起到...
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02 2024-03
跟着天仙刘江南体育亦菲“去有风的地方”一起瑜伽打坐吧！
江南体育练习久了，可以改善气血循环，越来越能觉知到自己的思绪。刚开始练习，时间不用保持太久，从5分钟开始练习， 就像刘亦菲在12年的采访中说到：“瑜伽并不是看柔韧度有多好，而是静心江南体育，是让你身心合一的过程江南体...
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01 2024-03
江南体育不忘初心 健康大众——健身瑜伽砥砺前行
江南体育8月4日，来自全国不同地区的200多名健身瑜伽运动爱好者汇聚浙江省丽水市，参加在这里举办的2018年全国健身瑜伽公开赛（丽水站），此次赛事由总局社体中心主办，全国健身瑜伽指导委员会、丽水市体育局承办。 丽水是...
