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新闻中心 /News 
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20 2024-01
瑜伽这项运动越来越受人欢迎的原因是什么江南体育？看完你想练瑜
江南体育导语：在我们现在的这个时代当中，更多的人追求的是以瘦为美，但是在我国古代像是唐代追求的都是以胖为美，那么为什么古代会追求以胖为美呢？ 因为在古代人看来，第一点就是胖代表着这个人家里面比较富有，在当时那个缺乏食...
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20 2024-01
健身原来是这样的江南体育！！！
江南体育近年来，随着人们生活水平的逐步提高，加上各种不健康食品江南体育江南体育，空气污染，疾病越来越多，也就督促着越来越多的人开始注重自身健康问题，去健身房锻炼也成了人们津津乐道的话题江南体育。有人的地方就得有健身房，...
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20 2024-01
江南体育全民健身 科学运动｜这些健身动作你做对了吗？--健康
江南体育俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作，爱健身的你，真的做对了吗？我们在日常锻炼时，如何才能做到有效又不“伤身”呢？ 8月8日，是我国第15个“全民健身日”。为了帮助大家“会健身”“健好身”江南...
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20 2024-01
正确健身离不开江南体育这7种方式
江南体育受访专家：美国佛罗里达州立大学首席运动医学家 凯文·克里斯蒂美国佛罗里达州立大学首席运动医学家凯文·克里斯蒂博士说：“随着年龄的增长，人体会经历几种变化，包括肌肉重量流失、肌肉力量下降和体脂增加等，有氧代谢能力...
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20 2024-01
江南体育让健身成为一种生活方式（今日谈）
江南体育今年8月8日是我国第十四个“全民健身日”，各地纷纷组织开展“全民健身日”主题活动。从发放体育消费券，到举办跑步、羽毛球等群众性体育赛事，再到组织龙舟、空竹等民俗表演，丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情，引导更多...
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20 2024-01
江南体育如何科学健身？国家体育总局：不要盲目追求更高、快、强
江南体育人民网北京7月5日电 （记者王连香）“一个很好的健身视频不一定适合所有的人，每一位参与健身的人，要因时、因自己的情况、因地来制订自己的健身计划，因自己的状态和感受来调整健身计划，不要一味、盲目地追求更高、快、强...
